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 長時間の前かがみ姿勢は腰痛になりやすいです！ デスクワーク・スマホ・料理・掃除など腰椎が前弯しすぎて椎間板前方が圧迫されると腰や背中の筋肉 [続きを読む]

 急に腰が痛くなった、ぎっくり腰の時は、冷やすと良いです！ ・動くとズキッと痛い ・朝急に痛くなった ・前かがみで激痛 ・熱っぽい・腫れた感 [続きを読む]

こんな方が、腰痛になりやすいです！ 姿勢が悪い人 　 猫背や反り腰、片足重心などで腰に負担が集中します。 筋力が弱い人 　 腹筋・背筋の筋力 [続きを読む]

ぎっくり腰など損傷がおきると ↓ 細胞が壊れる　↓アラキドン酸が出る　↓シクロオキシナーゼが働く　↓プロスタグランジン生成　↓痛み・熱・腫れ [続きを読む]

本巣さわら鍼灸院では、痛みの原因を見つけて施術致します。 筋肉が硬くなることで、筋肉をつつむ筋膜の滑走性が悪くなり、過敏化することで痛みを感 [続きを読む]

脊柱管狭窄症は神経の通り道（脊柱管）がせまくなって神経が圧迫される病気です。 背骨の中には脊柱管という、神経（脊髄や神経根）が通るトンネルが [続きを読む]

皆さんはお久しぶりです！ 本巣市にある、岐阜市、山県市、揖斐郡から近い腰痛施術に力をいれている鍼灸院「本巣さわら鍼灸院」です。   [続きを読む]

腰痛でも様々な原因があります。 腰痛の原因のなかで1、2番で多いと言われているのが椎間関節が原因の腰痛と筋・筋膜が原因の腰痛です。 椎間関節 [続きを読む]

今日は市立岐阜商業高校陸上部のトレーナー活動にきています。 スポーツによる痛みも施術致しますので、痛み、違和感が気になる方は是非ご相談、ご予 [続きを読む]

腰痛の原因はお尻の筋肉の硬さからきている場合が多いです。特に長時間座っている、長時間運転をされるという方はお尻の筋肉を悪くしている可能性が高 [続きを読む]